Dzień po, czyli mój sposób na poimprezowe zmęczenie

by My strawberry fields
Sylwester zbliża się wielkimi
krokami, a wraz z nim jedna z najsłabiej przespanych nocy roku. Kilkugodzinne
świętowanie połączone z dużą ilością alkoholu i często brakiem jedzenia kończy
się nie tylko bólem głowy i brakiem sił, ale także przesuszeniem skóry i włosów.
Dzisiaj chciałam Wam przedstawić mój sposób na przetrwanie 1 stycznia.

Sen to jeden z najlepszych lekarzy
i po Sylwestrze staram się z niego maksymalnie skorzystać. Po obudzeniu jednak
nie spędzam czasu pod ciepłą kołdrą tylko zanim mój organizm zda sobie sprawę z
przemęczenia i ewentualnego bólu głowy funduję mu orzeźwiający prysznic. Mój
zestaw obowiązkowy to aromatyczny żel pod prysznic, delikatny szampon, głęboko
nawilżająca maska do włosów oraz olejek do ciała. Taki prysznic nie tylko
pobudza zmysły, ale także przywraca włosom i skórze blask i nawilżenie. Najchętniej
sięgam po piankę myjącą Yogi Flow z Rituals, która nie tylko uwodzi nas
przepięknym zapachem, ale również dzięki swojej nietypowej konsystencji jest
bardzo delikatna dla skóry i nie wysusza jej. Po całonocnej imprezie moje włosy
są przesuszone, szorstkie i pozbawione blasku. Aby przywrócić im dobry wygląd wybieram
szampon do codziennego stosowania Balei z wyciągiem z figi i perłą, który
zapewnia włosom odpowiednie oczyszczenie oraz piękny połysk. Nałożenie nawet na
kilka minut maski L’oreal z serii Ever Rich przywraca końcówkom nawilżenie, a
także nadaje im niesamowitej miękkości i wygładza niesforne pasemka. Wisienką
na torcie jest wtarcie w skórę olejku do ciała GoAgran+, który dzięki połączeniu
oleju arganowego z olejem z pestek malin dogłębnie nawilża i odżywia skórę, a
także ją ujędrnia.

Gdy już zadbamy o nasze ciało
przychodzi kolej na zafundowanie mini spa cerze. Resztki makijażu usunie woda
micelarna Avene, która została stworzona z myślą o skórach wrażliwych. Jest
niezwykle delikatna acz skuteczna, a dzięki zawartości wody termalnej dodatkowo
łagodzi i koi podrażnienia. Kolejnym krokiem jest nałożenie na 20 minut płatków
kolagenowych pod oczy marki PureDerm. Poza tytułowym kolagenem zawierają
witaminę E oraz ekstrakt z zielonej herbaty, które przywracają skórze
odpowiedni poziom nawilżenia oraz ją uelastyczniają. Na resztę twarzy aplikuję
maseczkę Origins Drink Up Intensive, która została opracowana z myślą o
stosowaniu jej na noc, ale po nieprzespanej nocy sprawdza się wyśmienicie
również w ciągu dnia. Jej ziołowo – brzoskwiniowy zapach poprawia nastrój, a
bogaty skład zapewnia poprawę poziomu nawilżenia, a także kolorytu i struktury
skóry. Dzięki tej maseczce cera będzie się prezentować tak dobrze jak po 8
godzinach snu.

Kolejnym krokiem jest zadbanie o
nasz organizm. Dawkę witaminy C i fruktozy zapewni nam świeżo wyciskany sok z
cytrusów (możecie go zastąpić koktajlem bananowym z dodatkiem miodu i cytryny),
który przyspiesza metabolizm alkoholu i pozwala nam szybciej wrócić do formy.
Do soku najchętniej sięgam po jajka, które dzięki zawartości cysteiny pomaga
usuwać z organizmu acetaldehyd, który jest metabolitem alkoholu. Jajecznica na
boczku bezapelacyjnie stawia na nogi i daje energię, która tego dnia jest nam
bardzo potrzebna. Po takim posiłku pozostaje nam już tylko odrobina wysiłku
fizycznego. Nic nie robi tak dobrze na ból głowy jak spacer. Świeże powietrze
otrzeźwi umysł i da nam siłę na produktywne spędzenie tego ciężkiego dnia.
Pamiętajcie także o piciu dużej ilości wody! Spożywanie alkoholu powoduje
wzmożoną pracę nerek prowadzącą do odwodnienia i osłabienia organizmu.

You may also like

69 komentarzy

Kate's Beautyland 29 grudnia, 2014 - 6:43 pm

Ciekawy wpis 😀 Też zawsze po jakieś imprezie obowiązkowo na śniadanko jem jajecznicę, ale z szynką 😉
Mam próbkę Clenance z Avene i nie długo zacznę jej używać 😉

Reply
My strawberry fields 29 grudnia, 2014 - 8:22 pm

Jajecznica jest najlepsza na poimprezowe śniadanie. Stawia na nogi i daje energię na cały dzień 🙂
Ma nadzieję, że przypadnie Ci do gustu 🙂

Reply
Monidecor 29 grudnia, 2014 - 6:56 pm

Świetny wpis, bardzo użyteczne rady plus piękne zdjęcia

Reply
My strawberry fields 29 grudnia, 2014 - 8:22 pm

Dziękuję bardzo 🙂

Reply
Unknown 29 grudnia, 2014 - 7:20 pm

Fajny sposób na pobudkę po imprezie, człowiek od razu ma lepszy humor 😉

Reply
My strawberry fields 29 grudnia, 2014 - 8:23 pm

W pierwszej chwili ciężko się zmotywować do działania, ale po całym rytuale mam dużo więcej sił i lepszy humor 🙂

Reply
0jla 29 grudnia, 2014 - 7:31 pm

super pomysł 🙂 taki soczek chętnie sobie wypiję a na spacer też chętnie się wybiorę chociaż Sylwestra spędzam w domku 🙂

Reply
My strawberry fields 29 grudnia, 2014 - 8:24 pm

Nawet po spokojnej nocy Sylwestrowej miło jest sobie zafundować taki poranek. Nasze ciało będzie nam za to wdzięczne 🙂

Reply
Monika Ozdoba 29 grudnia, 2014 - 7:47 pm

witaminki to podstawa:)

Reply
My strawberry fields 29 grudnia, 2014 - 8:25 pm

Bez nich ani rusz 🙂

Reply
Alicja - Kotek Pstrotek 29 grudnia, 2014 - 7:51 pm

Użyteczny wpis, na pewno skorzystam z rady o jajecznym śniadaniu 🙂 Z kolei ja polecę masaż szorstką gąbką przy orzeźwiającym prysznicu, mnie to od razu stawia na nogi 🙂

Reply
My strawberry fields 29 grudnia, 2014 - 8:26 pm

Dzięki za rekomendację. Muszę na stałe wprowadzić masaże ostrą gąbką do swojej pielęgnacji 🙂

Reply
Unknown 29 grudnia, 2014 - 7:53 pm

Mnie by się nie chciało tak wszystkiego 😀 Ale i tak, masz świętą rację, nawilżenie i blask to podstawa!

Reply
My strawberry fields 29 grudnia, 2014 - 8:30 pm

Na pewno zmobilizowanie się nie jest proste, ale po takim poranku ma się energię na cały dzień, a skóra i włosy wyglądają jak po dobrze przespanej nocy 🙂

Reply
Marilyn 29 grudnia, 2014 - 8:02 pm

taki soczek na bank przyda się po sylwestrze 🙂

Reply
My strawberry fields 29 grudnia, 2014 - 8:31 pm

Świeżo wyciskany sok z cytrusów postawi każdego na nogi 🙂

Reply
anitk4 29 grudnia, 2014 - 8:32 pm

uwielbiam świeże soki 🙂

Reply
Enka 29 grudnia, 2014 - 9:08 pm

Idealne wskazówki dla imprezowiczów 😀 Dawka witaminek i spacer świetnie stawiają na nogi, do tego łazienkowy relaks i człowiek jest jak nowy 😉

Reply
Rzetelne Recenzje 29 grudnia, 2014 - 9:41 pm

Świetnie napisany post 😀 Mi czasem zdarza się takie poimprezowe zmęczenie 🙂

Reply
Hair World 29 grudnia, 2014 - 10:03 pm

nr 1 i nr 2 uwielbiam 🙂

Reply
elaree 29 grudnia, 2014 - 10:08 pm

Bardzo przydatne informacje 🙂 Uwielbiam świeże soki z cytrusów, nie sądziłam że poratują mnie po sylwestrze 🙂

Reply
Anya 29 grudnia, 2014 - 11:19 pm

Żałuję że rituals i origins są calkowicie poza moim zasięgiem 🙁 Przyda się taki post po sylwestrze, żeby szybko stanąć na nogi 🙂

Reply
simply_a_woman 30 grudnia, 2014 - 12:13 am

najważniejsze, to mieć na ten dzień sposób 🙂

Reply
Mads 30 grudnia, 2014 - 12:28 am

Rzadko miewam takie dni, ale kiedy już je mam nawet jajecznica na boczku nie brzmi zachęcająco 😛

Reply
Marti 30 grudnia, 2014 - 7:39 am

Świetny przewodnik posylwestrowy udało Ci się stworzyć! 🙂
U mnie pożywne śniadanko to podstawa. Za jajecznicą jednak nie przepadam 😉

Reply
Kathy Leonia 30 grudnia, 2014 - 7:54 am

ja zawsze wypijam szklanke soku pomarańczowego na takie ciężkie dni 😀

Reply
KasiaPL 30 grudnia, 2014 - 8:25 am

jajeczniczka zawsze spoko! 🙂

Reply
Bisia 30 grudnia, 2014 - 9:32 am

Soczek i spacer zawsze pomaga :))

Reply
JuicyBeige 30 grudnia, 2014 - 9:39 am

Sok pomarańczowy to jest to:)

Reply
Daquerre 30 grudnia, 2014 - 10:05 am

Zdecydowanie dobre porady, taka pobudka w sumie spoko chociaż ja nieważne w jakim jestem stanie to zawsze myje się jak tylko wrócę,a po przebudzeniu już tylko twarz 😀 🙂

Reply
Żaneta Serocka 30 grudnia, 2014 - 10:19 am

muszę więc zaopatrzyć się w dużą ilość cytrusów.

Reply
Aleksandra Anna 30 grudnia, 2014 - 10:46 am

świeży sok to u mnie podstawa po imprezie 😉

Reply
aGwer 30 grudnia, 2014 - 12:26 pm

Zależy jaki kac, ale jak taki mega to nie miałabym mocy na to wszystko ;P

Reply
esPe 30 grudnia, 2014 - 12:44 pm

Z tych wszystkich rzeczy na kacu (prawdziwym kacu!) potrafię jedynie wycisnąć sobie sok 🙂

Reply
Unknown 30 grudnia, 2014 - 1:05 pm

Uwielbiam wyciskane soczki nie tylko po imprezie 😀
Tą maskę z L'Oreala muszę wypróbować, bo mnie zaciekawiła 😀

Reply
My strawberry fields 2 stycznia, 2015 - 1:22 pm

Na temat maski pojawi się jeszcze obszerna recenzja, ale już w tej chwili mogę Ci powiedzieć, że jest to jeden z moich ulubionych produktów do włosów 2014 roku 🙂 Serdecznie ją polecam!

Reply
dakota 30 grudnia, 2014 - 4:45 pm

na szczęście Polacy jak żadna inna nacja mają rozwinięte działanie enzymu rozkładającego acetaldehyd, nie zazdroszczę z kolei Azjatom ;))
szampańskiej zabawy i jak najmniejszych dolegliwości dnia następnego 🙂

Reply
80agness 30 grudnia, 2014 - 5:32 pm

Świetny sposób na regenerację po imprezie 🙂 Zestaw kosmetyków bardzo mi się podoba. Muszę zaopatrzyć się w wodę micelarną z Avene. Kilka lat temu używalam kosmetyków tej marki i byłam bardzo zadowolona 😉

Reply
My strawberry fields 2 stycznia, 2015 - 1:24 pm

Woda micelarna to chyba mój ulubiony produkt tej marki. Świetnie sobie radzi z rozpuszczeniem nawet topornego makijażu (żelowy liner MACa), a przy tym przyjemnie koi skórę 🙂

Reply
Unknown 30 grudnia, 2014 - 5:47 pm

Takie rady na pewno się przydadzą 😀

Reply
Madlen 30 grudnia, 2014 - 6:00 pm

Jej cudny wpis. Muszę powykładać swoje upiększacze, żeby 1 stycznia mnie odratowały 😉

Reply
Unknown 30 grudnia, 2014 - 7:33 pm

Kuszą mnie kosmetyki Rituals, muszę w końcu coś wypróbować:) a śniadanko to podstawa 🙂 jajecznica tak choć niekoniecznie z boczuniem 🙂

Reply
Iwetto 30 grudnia, 2014 - 8:31 pm

Moje włosy nie polubiły maski Loreal, a szkoda bo czytałam o niej wiele dobrego. Maseczka Origins jest na mojej zakupowej liście i mam nadzieję, że nie okaże się rozczarowaniem 😉

Reply
My strawberry fields 2 stycznia, 2015 - 1:26 pm

Dla mnie obydwa kosmetyki są absolutnymi ulubieńcami i ubolewam nad ich słabą dostępnością. Do tej pory miałam okazji wypróbować dwa produkty marki Origins (trzeci czeka w zapasach) i obydwa absolutnie mnie zachwyciły. Na pewno sięgnę jeszcze po nie jeden ich kosmetyk.

Reply
Unknown 30 grudnia, 2014 - 9:13 pm

Narobiłaś mi ochoty na sok pomarańczowy ;P

Reply
Łukasz Sakowski 31 grudnia, 2014 - 8:27 am

Ja tam nie mam ciężkich imprez, nie muszę nic specjalnie robić :-). Fajne ostatnie zdjęcie, niesie nastrój :-).

Reply
mała mi 31 grudnia, 2014 - 11:11 am

Oho, post doskonały! Mam nadzieję, że jutro nie będziemy zanadto cierpieć 😉

Reply
My strawberry fields 2 stycznia, 2015 - 1:27 pm

Mam nadzieję, że mój post pomógł Ci przetrwać wczorajszy dzień 🙂

Reply
Unknown 31 grudnia, 2014 - 11:14 am

W tym roku stety czy niestety to mnie nie dotyczy 🙂 idę na sylwestra na wesele, ale będę także w roli kierowcy 🙂 natomiast na spacer się na pewno wybiorę 🙂 ps. Jak ja dawno nie jadłam pomarańczy 🙂

Reply
My strawberry fields 2 stycznia, 2015 - 1:29 pm

Ślub w Sylwestra to bardzo fajny pomysł. Mam nadzieję, że mimo roli kierowcy dobrze się bawiłaś 🙂

Reply
INFINITY BLOG 31 grudnia, 2014 - 2:36 pm

Świetny post, Aniu! Świeżo wyciskany sok z pomarańczy uwielbiam <3

Reply
Szarona 1 stycznia, 2015 - 11:37 am

Super pomysł na post, co prawda nie skorzystam, bo sylwestra spędziłam w piżamie, ale warto mieć jakieś "triki" na zapas 😉

Reply
My strawberry fields 2 stycznia, 2015 - 1:30 pm

Ja spędziłam go podobnie 😉 Niestety dwa dni przed Sylwestrem złapało mnie przeziębienie 🙁

Reply
sauria80world 1 stycznia, 2015 - 4:40 pm

Yogi Flow mi się skończyła – i co zrobić!!?? ;/

Reply
My strawberry fields 2 stycznia, 2015 - 1:31 pm

Trzeba planować kolejną wycieczkę zagraniczną 🙂

Reply
Unknown 2 stycznia, 2015 - 12:37 am

super rady 🙂
ja nie imprezowalam porzadnie w sylwestra,wiec czulam sie dobrze 🙂

Reply
bazarek kosmetyczny 2 stycznia, 2015 - 2:15 am

Że też teraz to czytam 😀 Ledwo dziś przeżyłam ;p

Reply
My strawberry fields 2 stycznia, 2015 - 1:32 pm

Przykro mi, że nie załapałaś się na post przed Sylwestrem. Przynajmniej wiesz co robić za rok 😉

Reply
Unknown 2 stycznia, 2015 - 9:30 am

Po wszelakich imprezach moim śniadaniem jest jakaś zupa – albo rosół, albo pomidorowa 😉 Takie jakieś mam przyzwyczajenie.

Na szczęście w tym roku nie ucierpiałam po Sylwestrze ;))

Reply
My strawberry fields 2 stycznia, 2015 - 1:36 pm

U mnie pomidorowa była na obiad 🙂
Mój Sylwester też był bardzo spokojny, ale za to choroba trochę mnie wymęczyła.

Reply
Dominika 2 stycznia, 2015 - 12:42 pm

u mnie po imprezie najgorzej wygląda moja twarz :/ przed snem zmywam makijaż na slepo, bo już prawie śpię, a spanie w resztkach makijażu nie jest korzystne :/
A jeśli chodzi o jedzenie to nektar z pomaranczy jest najlepszy 😉

Reply
My strawberry fields 2 stycznia, 2015 - 1:37 pm

Niestety porządne zmycie makijażu po Sylwestrze to nieproste zadanie i też nie raz budziłam się z resztkami tuszu 🙁 Jeżeli będziesz miała okazję to koniecznie zaopatrz się w maskę Origins, świetnie nawilża skórę i poprawia jej koloryt 🙂

Reply
BlondeChemist 2 stycznia, 2015 - 9:34 pm

W tym roku nie musiałam w Nowy Rok korzystać z takich porad bo po nocnej zmianie w pracy wystarczył sen i kąpiel 🙂

Reply
Science Woman 2 stycznia, 2015 - 10:17 pm

ja jeśli używam alkoholu, to do tych wszystkich pielęgnujących zabiegów dorzucam jeszcze dwie aspiryny przed snem – wtedy rano nie budzę się z bólem głowy, a jajecznica na śniadanie to już mus! ja nie przepadam za boczkiem, ale jakąś szyneczkę czy inną padlinkę chętnie do niej wrzucam:)

Reply
beauty 3 stycznia, 2015 - 1:11 pm

Zgadzam się z Tobą, nic tak nie działa na "przemęczenie" jak sen i świeże powietrze 🙂

Reply
Hedvigis o kosmetykach 3 stycznia, 2015 - 4:32 pm

Zimny prysznic to podstawa, zgadzam się z tym :))

Reply
Marianna Greenleaf 4 stycznia, 2015 - 12:44 pm

Ja po dużej imprezie muszę przede wszystkim odespać 🙂 Do tego dużo płynów i ciepłe, lekkie posiłki, żeby żołądek jak najszybciej zaczął normalnie pracować. Skórę nawilżam do oporu 🙂

Reply
malenka 7 stycznia, 2015 - 12:28 am

Fajny inspiracyjny wpis. Sen dobrze zrobił mi po sylwestrze, podobnie jak prysznic, z tym, że ten był przed snem, ale i tak już wtedy ukoił moje ciało :]

Reply
Veronika (veronique228) 18 stycznia, 2015 - 5:00 pm

Ja mam tak, ze po imprezie rano jestem meeega głodna i potrafie zjeść podwójne śniadanie 🙂

Reply

Leave a Comment