Dzień po, czyli mój sposób na poimprezowe zmęczenie

Sylwester zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim jedna z najsłabiej przespanych nocy roku. Kilkugodzinne świętowanie połączone z dużą ilością alkoholu i często brakiem jedzenia kończy się nie tylko bólem głowy i brakiem sił, ale także przesuszeniem skóry i włosów. Dzisiaj chciałam Wam przedstawić mój sposób na przetrwanie 1 stycznia.

Sen to jeden z najlepszych lekarzy i po Sylwestrze staram się z niego maksymalnie skorzystać. Po obudzeniu jednak nie spędzam czasu pod ciepłą kołdrą tylko zanim mój organizm zda sobie sprawę z przemęczenia i ewentualnego bólu głowy funduję mu orzeźwiający prysznic. Mój zestaw obowiązkowy to aromatyczny żel pod prysznic, delikatny szampon, głęboko nawilżająca maska do włosów oraz olejek do ciała. Taki prysznic nie tylko pobudza zmysły, ale także przywraca włosom i skórze blask i nawilżenie. Najchętniej sięgam po piankę myjącą Yogi Flow z Rituals, która nie tylko uwodzi nas przepięknym zapachem, ale również dzięki swojej nietypowej konsystencji jest bardzo delikatna dla skóry i nie wysusza jej. Po całonocnej imprezie moje włosy są przesuszone, szorstkie i pozbawione blasku. Aby przywrócić im dobry wygląd wybieram szampon do codziennego stosowania Balei z wyciągiem z figi i perłą, który zapewnia włosom odpowiednie oczyszczenie oraz piękny połysk. Nałożenie nawet na kilka minut maski L’oreal z serii Ever Rich przywraca końcówkom nawilżenie, a także nadaje im niesamowitej miękkości i wygładza niesforne pasemka. Wisienką na torcie jest wtarcie w skórę olejku do ciała GoAgran+, który dzięki połączeniu oleju arganowego z olejem z pestek malin dogłębnie nawilża i odżywia skórę, a także ją ujędrnia.

Gdy już zadbamy o nasze ciało przychodzi kolej na zafundowanie mini spa cerze. Resztki makijażu usunie woda micelarna Avene, która została stworzona z myślą o skórach wrażliwych. Jest niezwykle delikatna acz skuteczna, a dzięki zawartości wody termalnej dodatkowo łagodzi i koi podrażnienia. Kolejnym krokiem jest nałożenie na 20 minut płatków kolagenowych pod oczy marki PureDerm. Poza tytułowym kolagenem zawierają witaminę E oraz ekstrakt z zielonej herbaty, które przywracają skórze odpowiedni poziom nawilżenia oraz ją uelastyczniają. Na resztę twarzy aplikuję maseczkę Origins Drink Up Intensive, która została opracowana z myślą o stosowaniu jej na noc, ale po nieprzespanej nocy sprawdza się wyśmienicie również w ciągu dnia. Jej ziołowo – brzoskwiniowy zapach poprawia nastrój, a bogaty skład zapewnia poprawę poziomu nawilżenia, a także kolorytu i struktury skóry. Dzięki tej maseczce cera będzie się prezentować tak dobrze jak po 8 godzinach snu.

Kolejnym krokiem jest zadbanie o nasz organizm. Dawkę witaminy C i fruktozy zapewni nam świeżo wyciskany sok z cytrusów (możecie go zastąpić koktajlem bananowym z dodatkiem miodu i cytryny), który przyspiesza metabolizm alkoholu i pozwala nam szybciej wrócić do formy. Do soku najchętniej sięgam po jajka, które dzięki zawartości cysteiny pomaga usuwać z organizmu acetaldehyd, który jest metabolitem alkoholu. Jajecznica na boczku bezapelacyjnie stawia na nogi i daje energię, która tego dnia jest nam bardzo potrzebna. Po takim posiłku pozostaje nam już tylko odrobina wysiłku fizycznego. Nic nie robi tak dobrze na ból głowy jak spacer. Świeże powietrze otrzeźwi umysł i da nam siłę na produktywne spędzenie tego ciężkiego dnia. Pamiętajcie także o piciu dużej ilości wody! Spożywanie alkoholu powoduje wzmożoną pracę nerek prowadzącą do odwodnienia i osłabienia organizmu.